2015年3月，参加SNH48五期生招募 ；7月25日，在“梦想高飞”SNH48第二届偶像年度人气总选举演唱会上，作为五期生成员首度登台亮相 ；12月4日，参加《剧场女神》公演，加入SNH48 Team XII正式出道 。
公式照图集2016年5月6日，飞赴日本代表SNH48与BEJ48胡晓慧一同担任东京地铁宣传大使 ；5月20日，参加“在东京地铁邂逅520”的地铁文化宣传活动 ；5月26日，参与拍摄的SNH48泳装MV《梦想岛》正式上线 ；6月12日，参与上海电影节丝芭影视展会 ；7月30日，在“比翼齐飞”SNH48第三届偶像年度人气总决选中，获得第32名 ；10月21日，参与拍摄的第三届总决选梦想组汇报MV《浪漫关系》发布 ；11月5日，参加SNH48第二届年度风尚大赏 。
姜杉2017年1月7日，在上海举办的SNH48第三届年度金曲大赏演唱会中，其演绎的歌曲《天使的尾巴》排名第15位 ；3月4日，获得SNH48星梦剧院2016年度MVP ；7月29日，在“我心翱翔”SNH48 GROUP第四届偶像年度人气总决选中获得第19名 ；10月12日，参与拍摄的第四届总决选高飞组汇报MV《绚丽时代》正式发布 。
2018年2月3日，在SNH48 GROUP第四届年度金曲大赏演唱会中，其参与表演的歌曲《暴走少女》获得第16名 ，并重新分队至SNH48 Team HII ；7月28日，在“砥砺前行”SNH48 GROUP第五届偶像年度人气总决选中获得第28名 ；10月10日，参演个人首部电视剧《小夜曲》 ；10月25日，参与拍摄的第五届总决选高飞组汇报MV《终无艳》正式发布 。
剧照2019年1月19日，随组合参加在广州举办的SNH48 GROUP第五届年度金曲大赏演唱会 ；3月9日，参演的青春奇幻网络电影《暴走萌妹特攻队》在爱奇艺上线，她在剧中饰演单纯阳光、元气满满的体育少女晴子，这也是姜杉首部影视作品 ；7月27日，在“新的旅程”SNH48 GROUP第六届偶像年度人气总决选中获得第31名 ；10月22日，参与拍摄的第六届总决选高飞组汇报MV《勇不勇敢》正式发布 ；12月21日，在SNH48 GROUP第六届年度金曲大赏演唱会中，其参与表演的歌曲《Show》获得流萤组第15名 。
可可爱爱2020年8月15日，随组合参加“创造炙热的青春”SNH48 GROUP第七届偶像年度人气总决选演唱会 。2020年10月21日，参演的轻古风甜爽剧《如意芳霏》在爱奇艺上线，她在剧中饰演傲慢自大、爱慕肃王的西河郡主崔绾 。
2021年1月16日，在SNH48 GROUP第七届年度金曲大赏演唱会中，随SNH48 TEAM HII演绎的歌曲《Honor》获得本届金曲大赏年度荣耀队歌 ；8月7日，参加“世界的48种可能”SNH48 GROUP第八届偶像年度人气总决选演唱会，并获得第32名 ；8月26日，其参演的都市科幻爱情剧《满月之下请相爱》开播，在剧中饰演主播秦悦的助理林小甜 ；10月17日，参演的古装剧《嘉南传》在腾讯视频播出，在剧中饰演丫鬟情客 ；11月5日，参演的SNH48 GROUP第八届青春偶像年度人气盛典TOP32“高飞组”汇报单曲《虚构者》MV正式上线 ；11月25日，参演的SNH48 Team HII队歌《Honor》MV正式发布 。同年，主演古装剧《造作时光》 。
2022年1月8日，参加SNH48 GROUP第八届金曲大赏，与费沁源共同表演的歌曲《Sweet Trap（影）》获得曜阳组热歌榜第三名 ；2月14日，领衔主演的青春奇幻喜剧电影《小心我会电到你》上映 。
